Cel mai bun șampon pentru păr gras nu există, pentru că nu este numai unul. Găsești mai jos un Top 10 al celor mai bune șampoane pentru păr gras, alese în funcție de review-urile clienților din majoritatea magazinelor online de cosmetice. Optează cu maximă încredere pentru oricare produs din top.
Te lupți cu părul și scalpul gras? Acest ghid îți arată cum să scapi definitiv de această problemă utilizând mai multe metode, inclusiv un șampon pentru păr gras
Părul gras poate fi un coșmar absolut. Îți amintești în mod constant să nu-ți atingi părul, îți faci griji pentru acumularea de sebum și mătreață și, probabil, ai chiar și un ritual zilnic de spălare a părului la anumite intervale orare. Și dacă nu era de ajuns, găsirea unei coafuri decente care să-ți mascheze scalpul gras este o activitate consumatoare de timp și nervi, cu rezultate temporare. Ca să nu mai vorbim că a avea părul gras este pur și simplu ceva foarte neplăcut.
Dacă întrebarea ”Cum să scapi de părul gras” este mereu pe buzele tale, nu mai căuta în altă parte. În acest ghid am oferit toate răspunsurile la motivele pentru care scalpul tău acumulează sebum și ce metode poți folosi pentru a elimina problema părului gras în cel mai eficient mod posibil.
În primul rând, ce contribuie la îngrășarea părului?
Un scalp anormal de gras poate fi cauzat de o varietate de factori, dintre care unii dintre cei mai frecvenți includ:
Cât de des îți speli părul
Ești genul de persoană care își spală părul în fiecare zi sau ai tendința de a face o pauză de o zi sau două între spălări? Când ai de-a face cu părul gras, poate fi necesar să îți speli părul o dată pe zi (sau mai mult!) pentru a controla efectul de scalp gras și pentru a îmbunătăți aspectul părului.
Totuși, ceea ce s-ar putea să nu realizezi este că spălarea excesivă a părului privează scalpul de sebumul său natural. Când scalpul este spălat în mod excesiv, acesta compensează producând și mai mult sebum, ceea ce duce la apariția unui cerc vicios de producere de sebum, păr gras și spălare excesivă ulterioară.
Ar putea părea un lucru imposibil de cerut celor cu părul gras, dar încearcă să faci o pauză de 1-2 zile între spălări. După aproximativ o săptămână, scalpul tău ar trebui să înceapă în mod natural să producă mai puțin sebum, pe măsură ce revine la o stare mai sănătoasă.
Tipul tau de păr
Alături de frecvența cu care îți speli părul, tipul tău de păr ar putea juca, de asemenea, un rol în apariția scalpului gras. Părul gras este mai frecvent la persoanele cu păr subțire și drept, deoarece grăsimea și sebumul care provoacă un aspect gras se deplasează mai ușor pe acest tip de păr.
O modalitate rapidă de a scăpa cu ușurință de părul gras este pur și simplu să-l ondulezi! Deoarece grăsimea se deplasează mai greu pe părul ondulat sau creț, schimbarea coafurii poate fi o modalitate eficientă de a masca părul gras între două spălări.
Produsele pe care le utilizezi
Anumite produse pentru păr contribuie și la formarea părului gras. Șampoanele și balsamurile cu ingrediente hidratante grele, cum ar fi uleiul de cocos și uleiul de argan, ar putea să nu fie potrivite pentru părul gras. Cel mai bine este să folosești un șampon și un balsam pentru părul gras care conțin ingrediente mai ușoare, complet naturale. În plus, adăugarea unui șampon exfoliant în rutina ta săptămânală poate contribui la eliminarea oricărui sebum suplimentar și a acumularilor care tind să înfunde porii scalpului.
În plus, majoritatea produselor de coafat, cum ar fi fixativul, gelul de păr și spuma, pot face părul subțire și moale să pară mai gras, așa că evită-le ori de câte ori este posibil dacă dorești să scapi de părul gras!
Stilul tău de viață
Poate părea exagerat, dar factori precum dieta ta, calitatea somnului și nivelul de stres pot avea un impact asupra apariției părului gras. Dacă mănânci multe prăjeli, nu îți gestionezi stresul și stai trează până târziu în noapte, probabil că nu faci nicio favoare scalpului tău gras.
Începe prin a introduce în dieta ta alimente mai prietenoase pentru păr, cum ar fi iaurtul grecesc, spanacul, cartofii dulci și cerealele fortificate cu fier. Aceste super-alimente conțin vitamine și minerale importante care ajută părul să rețină nutrienții vitali și să autoregleze producția de sebum a părului gras.
În plus, asigură-te că dormi cel puțin 8 ore în fiecare zi și că identifici modalități sănătoase de a gestiona și de a minimiza stresul din viața ta. Practic, un scalp gras este adesea un indicator că altceva nu este în regulă, astfel că, cu cât aduci mai multă sănătate generală și bunăstare în viața ta, cu atât va trebui să îți faci mai puține griji că ai părul gras!
3 modalități de a remedia problema părului gras
Un remediu natural vechi, folosit în tandem cu produsele adecvate de îngrijire a părului (inclusiv cu un șampon pentru păr gras), te poate ajuta să scapi definitiv de părul gras. Pentru a readuce în formă acel scalp gras, încearcă aceste remedii naturale:
Aloe Vera
Probabil știi cât de grozav este gelul de aloe vera pentru tratarea arsurilor solare neplăcute în timpul verii, dar știai că poate ajuta și la tratarea unui scalp gras? Încearcă să utilizezi o cantitate generoasă de aloe vera ca mască de păr o dată pe săptămână pentru a calma scalpul gras, pentru a adăuga hidratare naturală și pentru a ajuta la îndepărtarea depunerilor de produse care pot contribui la apariția unui păr gras.
Otet de mere
Tot mai mulți oameni susțin beneficiile oțetului de mere, nu numai pentru gestionarea greutății și tratarea acneei, ci și pentru combaterea părului gras. O clătire cu cidru de mere o dată pe săptămână te poate ajuta să scapi de acumularea de sebum și de pielea grasă a scalpului și să îți resetați nivelul pH-ului scalpului.
Ulei de rozmarin
Unul dintre cele mai versatile ingrediente naturale, uleiul de rozmarin este extrem de util pentru tratarea părului gras. Proprietățile sale puternice pot ajuta la ameliorarea mâncărimii, la oprirea producției de grăsime în exces și la reducerea inflamației din jurul foliculilor de păr. Chiar și cei cu scalp sensibil se pot bucura de beneficiile unei clătiri rapide cu ulei de rozmarin.
Aminteșete-ți să îți iei vitaminele
Pe lângă menținerea unei diete sănătoase, plină de alimente bogate în vitamine, adminsitrarea zilnică a vitaminelor pentru păr poate contribui, de asemenea, la îmbunătățirea calității generale a scalpului și poate da o nouă viață șuvițelor tale.
Îți recomandăm să folosești suplimente care includ vitamina B6 și zinc. Pe lângă faptul că îți ajută corpul să rămână sănătos prin întărirea sistemului imunitar, aceste vitamine acționează și pentru a elimina părul și scalpul gras prin reglarea producției de ulei în jurul foliculilor de păr.
Sfaturi de styling pentru păr gras și scalp gras
În funcție de tipul tău de păr, felul în care îți faci coafura poate avea un impact asupra a cât de gras apare acesta. Data viitoare când îți coafezi părul, încearcă să ții cont de aceste sfaturi simple pentru a vedea o diferență majoră.
Alege produse fără silicon
În timp ce produsele pentru păr pe bază de silicon pot adăuga strălucire și plinătate temporară părului tău, efectele lor pe termen lung nu merită investiția. În special pentru femeile care au deja de-a face cu părul gras, produsele care conțin silicon pot adăuga și mai mult un aspect gras – opusul a ceea ce îți dorești dacă te lupți cu scalpul gras. În plus, siliconul tinde să se acumuleze rapid în scalp, ceea ce face ca foliculii de păr să se înfunde, producția de grăsime să crească și părul să pară lipsit de viață.
Cel mai bine pentru părul tău ar fi să renunți cu totul la produsele de styling, dar dacă nu poți concepe să elimini asta din rutina ta de coafare, asigură-te că optezi doar pentru produse fără silicon.
Curăță-ți peria de păr în mod regulat
Când ți-ai curățat ultima dată peria de păr? Dacă nu îți amintești, probabil că nu este un semn bun. Gândește-te la peria ta de păr ca la coșul de gunoi al părului – de fiecare dată când îți periezi părul, șuvițele moarte, pielea moartă și sebumul se acumulează în perie. Dacă o folosești în continuare fără să o cureți în mod corespunzător, nu vei face decât să reintroduci toate acele reziduuri înapoi în părul tău, ceea ce ar putea contribui la accentuarea problemelor părului gras.
Pentru a oferi periei de păr o curățare aprofundată, mai întâi îndepărtează tot părul liber de pe perie. Coada unui pieptene poate ajuta la eliminarea părului mai ușor.
Umple apoi un castron cu apă caldă și adaugă câteva picături de șampon de clarificare sau șampon pentru copii până când obții ceva spumă. Spală ușor peria, având grijă să îndepărtezi orice murdărie vizibilă.
Atinge-ți părul mai rar
Una dintre cele mai ușoare moduri de a scăpa de părul gras și de scalpul gras este pur și simplu să-l atingi mai puțin. Vârfurile degetelor și fețele noastre sunt pline de glande producătoare de grăsimi, așa că cu cât ne jucăm mai rar cu părul, cu atât mai puțină grăsime va ajunge în părul nostru.
Recomandările noastre pentru părul gras
În timp ce ai grijă de dieta ta, fii mai atentă la rutina de coafare a părului și încearcă remediile naturale amintite anterior. Pentru a ajuta la demistificarea produselor pe care ar trebui să le utilizezi, am întocmit o scurtă listă cu alegerile noastre de top atunci când vine vorba de o combinație sănătoasă și echilibrată de produse de îngrijire a părului.
Începe cu șamponul și balsamul potrivit
Găsirea șamponului și a balsamului potrivite poate face toată diferența în tratarea cauzei principale a părului gras: un scalp gras. Un șampon și un balsam bun ar trebui să calmeze și să hidrateze scalpul fără a suprahidrata sau a cauza acumulare.
Îți recomandăm să folosești un șampon și un balsam blând, care să țintească tipul tău specific de păr. Pentru părul gras, predispus la mătreață, optează pentru un șampon pentru mătreață fără sulfați, care îți va echilibra producția de grăsime din scalp.
Dacă nu ai mătreață, dar în schimb te confrunți cu ruperea părului și vârfurile despicate, atunci poți recurge la un șampon calsic pentru păr gras, oricare dintre produsele prezentate de noi în Top 10 fiind mai mult decât recomandate.
Adaugă un scrub pentru scalp în amestec
Ai auzit de exfoliante pentru față și corp, dar ai încercat vreodată un scrub pentru scalp? Dă-i părului gras ceea ce nu se așteaptă, încercând un exfoliant delicat pentru scalp. Aceasta este o opțiune excelentă și dacă scalpul tău este iritat sau te confrunți cu mâncărime.
Pentru a profita la maximum de acest tratament uimitor pentru păr, folosește scrubul o dată pe săptămână, în loc de șampon. Pentru cele mai bune rezultate, folosește-l împreună cu un balsam de păr și o perie de masaj pentru scalp, apoi pregătește-te să fii uimită de cât de curat se simte scalpul tău!
Optează pentru o față de pernă mai bună
Poate nu știai, dar calitatea părului tău poate fi afectată de suprafața pe care dormi. Așa este, în funcție de fața de pernă, părul poate fi deteriorat și rupt în timp ce dormi, mai ales dacă te răsucești și te întorci frecvent. Iar deteriorarea frecventă a părului stimulează producția naturală de sebum, care îngrașă părul. Trecerea la o față de pernă din fibre de bambus este o modalitate simplă de a preveni acest tip de daune.
A avea părul gras poate fi cu siguranță o provocare, dar făcând pașii potriviți înainte, poți scăpa de părul gras o dată pentru totdeauna. Fie că te-ai luptat cu părul gras ani la rând sau că tocmai ai început să observi o schimbare în starea de sănătate a părului tău, există o mulțime de modalități de a-ți restabili vitalitatea părului. Totul se rezumă la a avea grijă de tine, a ține seama de câteva sfaturi/trucuri și a construi o rutină zilnică de îngrijire a părului.
Povestea Top 10 a început în anul 1996, când a fost înregistrat domeniul web Top10.ro. În prezent, proiectul este dezvoltat de către o echipă cu o experiență de peste 17 ani în marketing digital și creare de conținut. Punem suflet în fiecare pagină și ne străduim să-ți oferim recenzii de o calitate ireproșabilă, care te pot ajuta să iei decizii mai bune atunci când cumperi online. Află mai multe Despre noi.
